комплекс витаминов при артрите

Витамины при артрите: жизнь без боли

Артрит – общий термин, обозначающий воспалительные процессы в суставах. Существует множество артритов. Основной их признак – боль, уменьшение подвижности воспаленного сустава. Помочь в лечении может правильное питание и витамины. О последних и пойдет речь в статье. Какие витамины и минеральные вещества эффективны при артритах?

Никотиновая кислота (витамин В 3)

Уменьшает боль и увеличивает подвижность пораженного сустава. Облегчение наступает после приема в течение двух-шести недель. Особенно эффективна никотиновая кислота при остеоартрите коленей. Порядок применения:

1. В течение первой недели – 500 мг никотиновой кислоты плюс 100 мг витаминов группы В. Принимать два раза в день.

2. В течение второй недели – по 500 мг никотиновой кислоты три раза в день, по 100 мг витаминов группы В два раза в день.

3. В течение третьей недели – 1000 мг никотиновой кислоты утром, по 500 мг – днем и вечером; витамины группы В принимать в прежнем режиме.

4. В течение четвертой недели – по 1000 мг никотиновой кислоты утром и днем, вечером – 500 мг; витамины группы В – в прежнем объеме.

5. В течение пятой недели – по 1000 мг никотиновой кислоты три раза в день; по 100 мг витаминов группы В два раза в день.

Когда боль значительно уменьшится, а подвижность сустава увеличится, дозу никотиновой кислоты можно снижать в обратном порядке. Остановиться следует на однократном приеме 500 мг никотиновой кислоты.

У некоторых людей при увеличении дозы появляются побочные эффекты:

  • резкие приливы крови к голове;
  • повышение артериального давления;
  • учащение пульса.

Увеличивать дозу можно только при отсутствии побочных эффектов. Если начались приливы крови, лечение нужно остановить.

Источники никотиновой кислоты:

Подробнее

Как выбрать поливитамины

В современных условиях организм испытывает нехватку витаминов и минеральных веществ. Выходом может стать прием поливитаминных комплексов, большой выбор которых предложат в любой аптеке. Как разобраться в огромном количестве наименований и решить, что же подходит именно вам? На что обратить внимание при приобретении поливитаминов? Нужно ли их принимать?

Считается, что в современных условиях, с учетом плохой экологии города, несбалансированного питания, недостатка двигательной активности организм человека постоянно испытывает нехватку витаминов и минеральных веществ (по-другому – гиповитаминоз). Особенно остро это проявляется в зимне-весенний период. Выходом может стать прием поливитаминных комплексов, большой выбор которых вам предложат в любой аптеке. Как разобраться в огромном количестве наименований и решить, что же подходит именно вам? На что обратить внимание при приобретении поливитаминов? И так ли необходимо их принимать?

Что такое витамины

Витамины – это биологически активные вещества различной химической природы, которые принимают участие во всех биохимических процессах организма, и поэтому абсолютно необходимы для нормальной жизнедеятельности человека. Витамины поступают в наш организм вместе с пищей или продуцируются кишечной микрофлорой (за исключением никотиновой кислоты и витамина D, который в небольших количествах синтезируется в коже под воздействием солнечных лучей).

В настоящее время известно 13 витаминов и около десятка витаминоподобных веществ (см. таблицу).

Международное название, витамеры

Подробнее

О пользе витаминов и минералов для опорно-двигательного аппарата

Витамины для суставов представляют собой комплексные препараты, назначаемы при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Биологически активные вещества, минеральные компоненты обеспечивают прочность костей позвоночника и связок, стимулируют рост мышц.

Нередко причиной заболеваний двигательного аппарата являются спортивные травмы. Но перед приемом витаминно-минеральных комплексов должен быть поставлен диагноз. За здоровье костей отвечает кальций и витамин Д. Для связок нужен коллаген, синтез которого регулирует ретинол и токоферол.

Поэтому те препараты, которые полезны для костей, могут оказаться неэффективными для восстановления связок, коленных суставов и других.

Самым крупным является коленный сустав. Он максимально подвержен травмированию. Нередко с возрастом люби часто испытывают боль в области колена. Это объясняется воспалением тканей. Чтобы снизить риск развития воспалительных процессов, необходимо обогащать ежедневный рацион витаминизированными продуктами, такими как цельный фрукты и овощи, рыба, мясо, оливковое масло. орехи.

Какие витамины нужны для здоровья опорно-двигательного аппарата?

Для поддержания нормального состояния позвоночника, костной ткани, связок, сухожилий и суставов организм должен получать достаточное количество полезных компонентов, среди которых органические вещества, минералы, витамины. Особая роль отводится последней группе соединений.

Витамин А представляет собой биологически активный компонент, незаменимый при дегенеративных изменениях, протекающих в суставах. Ретинол является природным антиоксидантом. Соединение выступает в роли строительного элемента, нужного для полноценного роста хрящей сустава. Оно положительно воздействует и на эпителиальные клетки.

Подробнее

Люди его используют, когда говорят о боли в суставе. Однако боль  не единственный критерий этой болезни. Должны быть еще и видимые признаки воспаления: опухоль, краснота, болезненность.

Последние медицинские исследования подтвердили генетическую природу артрита.

Многих интересует вопрос какие витамины нужно принимать при артрите.

Подробнее

Ревматоидный артрит

Важные причины ревматоидного артрита

При ревматоидном артрите происходят аутоиммунные реакции, сопровождающиеся воспалительно-деструктивным поражением суставных и хрящевых тканей. Развитию аутоиммунных реакций способствует повышенная кишечная проницаемость, сочетающаяся с дисбактериозом кишечника.

Цели ортомолекулярного подхода к ревматоидному артриту

В случае ревматоидного артрита требуется:

  • блокировать развитие воспалительно-деструктивных процессов;
  • усилить антиоксидантную защиту,
  • обеспечить регенерацию суставных и хрящевых тканей,
  • нормализовать функции иммунной системы,
  • нормализовать кишечную проницаемость и кишечную микрофлору.

Схема ортомолекулярного подхода

Лицам, страдающим ревматоидным артритом, необходимы витамины, минералы, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, пробиотики / пребиотики, клетчатка, ферменты, отдельные биологически активные вещества, лекарственные растения и ортомолекулярные комплексы.

Витамины

Минералы

Аминокислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты

Магазин ОРТО предлагает широчайший ассортимент товаров для здоровья. Используйте каталог и поиск, чтобы найти нужный товар. Подпишитесь на еженедельную рассылку и будьте в курсе новинок ОРТО.

Важное предупреждение. Несмотря на то, что все представленные товары для здоровья могут применяться без рецепта, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Адрес: ул. 1 Бухвостова, д.12/11, стр. 11. Москва


Прямые телефоны:
Магазин ОРТО: +7 495 223-6284. +7 495 287-4233
Отдел доставки: +7 495 223-6333. +7 495 995-9234

Электронная почта: sale@ortho.ru

Подробнее