сахар при астме

Лечение бронхиальной астмы у детей с помощью диеты

Лечение бронхиальной астмы у ребенка сложный и длительный процесс, который требует от мамы огромного терпения и спокойствия. Лечение включает множество важных аспектов. Один из них это специальная диета при астме. которая позволяет значительно облегчить течение заболевания. Диетическое питание при бронхиальной астме не считается чем-то важным, хотя аллерголог обязательно рекомендует придерживаться диеты. Лечение бронхиальной астмы у детей диетой позволяет если не вылечить заболевание, то значительно облегчить ее течение.

Диета при астме позволяет решать сразу несколько важных задач:

A. Снизить воспаление в дыхательных путях.

Для этого нужно снизить потребление соли, а также углеводных продуктов (сахар, выпечка, макароны и т.д.).

В тоже время нужно есть больше продуктов, содержащих кальций. При лечении бронхиальной астмы у детей особую важность имеют витамины С и Р.

Чтобы уменьшить воспаление в бронхах также обратите внимание на жирные кислоты. Диета при астме должна включать много жирных кислот классов:

• омега-3 (льняное, рапсовое, соевое масла, рыба, орехи)
• омега-9 (оливковое масло)

При этом уменьшить долю жирных кислот омега-6 (это подсолнечное масло), а также животных жиров.

А такие продукты питания как маргарин, низкосортное сливочное масло нужно полностью исключить из питания. Эти продукты питания содержат вредные транс-жиры.

B. Уменьшить бронхоспазм

Успешное лечение бронхиальной астмы у детей – это уменьшение спазма в бронхах.

Этому очень помогает диета при астме, когда организм получает в достаточном количестве кальций, фосфор и магний. Эти химические элементы расслабляют стенки бронхов.

В данном случае рацион богатый названными химическими элементами должен формироваться в согласии с аллергологом. Питание включает продукты, на которые у ребенка нет аллергии.

Например, если на молоко есть аллергия, его необходимо исключить из рациона.

Источника кальция и магния: коричневый рис, бобовые, цельные злаки, кунжут, творог и др..
Фосфор содержится рыбе, мясе, яйцах, фасоли, овсе и др..

Подробнее